Tento práškový koncentrát predstavuje rozpustnú bielkovinu. Ide o jeden z najlepších zdrojov esenciálnych aminokyselín. Má nízky obsah laktózy, neobsahuje cukor či lepok. Pomáha telu naštartovať metabolizmus a navyše dopĺňa telu potrebné bielkoviny. Je veľmi účinný a efektívny.
Čo sa týka dávkovania 1 dávka teda 25 g musíte rozmiešať v v 200 ml vody. Pri potrebe doplnenie bielkovín je potrebné dať si jednu až dve porcie medzi jedlami. Maximálne 2 dávky denne.
Ďalší práškový koncentrát, ktorý obsahuje micelárny kazeín. Micelárny kazeín je e proteín s obsahom až 85% bielkovín a vyrába sa priamo z odstredeného mlieka. Táto látka sa dlhšie vstrebáva, preto je tento produkt predurčený na požitie v nočných hodinách, ale aj v diétnom režime ako plnohodnotnú náhradu stravy.
Pri tomto spaľovači musíte užívať vyššiu dávku 45 g, ktorá sa rozmieša v 450 ml vody. Odporúča sa konzumovať 1 dávku pred spaním. Uvedený spaľovač môžete brať aj vtedy, keď očakávate dlhšiu pauzu medzi jedlami.
Výhody:
- možnosť vybrať si z príchutí čokoláda alebo vanilka
- vysoký obsah vápnika i probiotík
- stačí jedna dávka za deň – najlepšie v noci
Nevýhody:
- vyššia cena
- nevhodné pre ľudí s intoleranciou laktózy
Tento práškový spaľovač tukov je vďaka postupnému vstrebávaniu ideálnym proteínom v dobe, kedy vás čaká dlhšia doba bez príjmu potravy. Ochraňuje svalovú hmotu a pomáha pri regenerácii svalov. Je vhodný predovšetkým pre pravidelne trénujúcich silových športovcov.
Jednu dávku, teda 40 g je potrebné rozmiešať v 180 ml vody. V závislosti na dennej potrebe sa odporúča konzumovať 1 – 2 porcie denne, medzi jedlami. Maximálne však 2 dávky denne.
Výhody:
- na výber až z troch príchutí
- práškové zloženie
- komplex postupného vstrebávania
Nevýhody:
- vyššia cena
- neznížený obsah cukru
- určené pre pravidelne trénujúcich športovcov
Práškový spaľovač tukov, ktorý okrem sa okrem naštartovania organizmu postará aj o nárast svalovej hmoty. Je obohatený o kolostrum – látku, ktorá posilňuje imunitný systém. Zdrojom proteínov je srvátkový koncentrát a extrémne kvalitný srvátkový izolát. Jedna dávka tohto spaľovaču tukov obsahuje až 73% proteínu.
Pokiaľ ide o dávkovanie tak jedna dávka predstavuje 30 g, pričom je potrebné rozmiešať ju 140 ml vody. Odporúča sa užívať 1 – 3 porcie denne, medzi jedlami. Maximálne však 3 dávky denne.
Výhody:
- výber rôznych príchutí
- vysoký obsah proteínu
- posilňuje imunitný systém
- znížený obsah cukrov
Nevýhody:
- v závislosti od príjmu bielkovín nutné až 3 dávky denne
- vyššia cena
Ďalším práškovým koncentrátom, ktorý naštartuje váš metabolizmus je Nutred 100% WHEY Protein. Je určený pre pre silovo zameraných športovcov kladúcich dôraz na vysoký denný príjem kvalitných bielkoviny, pre budovanie svalovej hmoty, pre pre redukčné diéty, prípadne aj ketogénne diéty a tiež pre vegetariánov na doplnenie chýbajúcich živín.
Jednu dávku – 30 g rozmiešajte v 140 ml vody. V závislosti na potrebe bielkovín užite 1 – 3 porcie denne, medzi jedlami.
Výhody:
- na výber z rôznych príchutí
- predstavuje až 77% proteín
Nevýhody:
- hustejší, pri rozmiešaní mierne pení
- určený pre vybrané skupiny
- v závislosti od príjmu bielkovín nutné až 3 dávky denne
Proteínový nápoj Fit-day Protein Smoothie vám dodá rýchlo energiu či už ráno alebo počas desiaty. Ovocný nápoj obsahuje vysoký podiel mikronizovanej bielkoviny je obohatený o vlákninu a vitamín C, ktorý vám pomôže k normálnej funkcii imunitného systému a zníženiu miery únavy.
Proteínový nápoj môžete zmiešať vo vode či mlieku. Stačí tam rozmiešať 45 g zmesi (dve odmerky) a použiť 400 – 500 ml tekutiny.
Výhody:
- obohatený o vitamín C
- bez alergénov
- rýchla príprava
- výber príchutí
Nevýhody:
- menšie balenie v porovnaní s ostatnými
Nech už vás z nášho testu oslovil ktorýkoľvek spaľovač tukov, v boji s kalóriami Vám želáme veľa šťastia!