Krásne opálenie vďaka betakaroténu

Dosiahnuť bronzový vzhľad pokožky bez fľakov a červených  miest je vcelku náročné. Splniť si svoje sny o nádhernom opálení môžete vďaka betakaroténu. Kde ho však hľadať?

Každý rok snívame o tom istom, a to o krásnej hnedej pokožke. Nevieme sa dočkať chvíle, keď na svojom tele spozorujeme prvé známky opálenia. Slnko ale vie byť zradné, a často sa rozhodne nám to neuľahčiť.

Prečo práve betakarotén?

Betakarotén je prírodné žlto-červené farbivo, ktoré by ste mali intenzívnejšie vyhľadávať pár mesiacov pred letnou sezónou. Naše telo si z neho si vytvára prospešný vitamín A, ktorý poskytuje ochranu pred slnkom spôsobeným poškodením kože. Pozor, účinkuje iba 24 hodín! Preto je potrebné dávku pravidelne dopĺňať.

Prítomnosť beta-karoténu v tele napomáha redukovať nepríjemné začervenanie a predchádzať vzniku pigmentových škvŕn. Medzi jeho výhody patrí takisto aj schopnosť spomaľovať starnutie našej pokožky a udržiavať ju v zdravom stave.

View this post on Instagram

Klar for sommeren? 😎Lectinect Brun & Slank – et 🇳🇴naturprodukt med dokumenterte virkestoffer, som kan gi deg både en jevnere brunfarge og øke forbrenningen. . Nå får du prøvepakke for 2 mnd forbruk til kun 79,-.😍 . ☀️Link til våre produkter i bio☀️ . #betakaroten #solbrun #brun #brunfarge #strand #soling #sommerkropp #lectinect #lectinectbrunogslank #brunogslank #klarforsommeren #jod #krom #kobber #sink #vitamina #kolin #godkjentstyrke #nedivekt #vektreduksjon #slank #forbrenning #alger #norsktang

A post shared by Lectinect (@lectinect.no) on May 25, 2018 at 1:49am PDT

Prírodné zdroje betakaroténu

V prírode nájdeme množstvo zdrojov vitamínu A a betakaroténu, čiže vitamínov, ktoré chránia pokožku pred nepríjemnými vplyvmi UV žiarenia. Tu je zoznam potravín, z ktorých dokáže náš organizmus narčepať osožného vitamínu najviac:

• Mrkva
• Sladké zemiaky
• Paradajky
• Kukurica
• Mango
• Reďkovky
• Melón
• Červená paprika
• Špenát
• Kel
• Kapusta

a mnoho ďalších.

Pridajte si tieto položky do nákupného zoznamu a začnite s ich konzumáciou v dostatočnom predstihu.

Možno sa to už toto leto konečne podarí aj vám a budete sa môcť popýšiť krásne vyzerajúcim, bronzovým vzhľadom vašej zdravej pokožky.