Zlepšite svoje zdravie.
V zdravom tele zdravý duch.
Pomoc pri chorobe a problémoch, ktoré vás trápia.
Súčasná situácia okolo pandémie koronavírusu je pre mnohých ľudí veľmi náročná. Naše životy sa zmenili zo dňa na deň a sme nútení byť väčšinu svojho času doma. Práca z domu, množstvo strávených hodín pri počítači, minimálny kontakt s okolím a nedostatok pohybu, to všetko…
Čítať viac
Ste nováčikom či uvažujete o zadovážení si menštruačného kalíška? V dnešnej dobe ho počas svojej menštruácie používa čoraz viac žien. Čo to vlastne menštruačný kalíšok je, ako s ním pracovať a ako si vybrať? Čo to vlastne je menštruačný kalíšok?…
Čítať viac
Zabúdate? Udržte si svoj mozog v kondícii.
Náš mozog je neuveriteľný orgán. Dokáže fungovať 24 hodín denne a 7 dní v týždni bez jedinej prestávky. Pracuje, i keď my spíme. Počas náročného obdobia, akým sú napríklad skúšky, by sme však…
Čítať viac
Chudnutie po štyridsiatke nemusí byť komplikované
Tí, čo aj po 40-tke túžia mať rovnakú postavu ako predtým, nebudú to mať úplne jednoduché. Plnenie tohto cieľa vyžaduje totiž niečo, čo je oveľa ťažšie, než sa to na…
Čítať viac
Cigareta a fajčenie – zlozvyk, ktorý zabíja!
Mnohí s tým začínajú v útlom veku. Cigareta z frajeriny, študent sa chcú predviesť, zapadnúť do partie či len tak zo zvedavosti. Vo svete momentálne fajčí 1,1 miliardy ľudí a prípadov pribúda. Ročne…
Čo sa deje v tele počas cukrovky?
Viete, čo sa deje vo Vašom tele počas cukrovky? Cukrovka je v posledných rokoch veľmi rozšíreným ochorením a preto by ste nemali zanedbávať preventívne vyšetrenia. Podľa najaktuálnejšiej správy Svetovej zdravotníckej organizácie, za…
Čítať viac
Starajte sa o svoje duševné zdravie
Svetový deň duševného zdravia už tradične pripadá na 10. októbra, no dnes, po 28 rokoch od jeho založenia, bude ešte o niečo významnejší, než obvykle. Tento rok sa totižto nesie v znamení globálnej pandémie,…
Čítať viac
Liečebná metóda Neurac
Podľa údajov vo vekovom rozmedzí od 30 do 50 rokov bolesťou krížov pravidelne trpí až štvrtina populácie a toto číslo sa zvyšuje. Neprispieva k tomu ani náš sedavý životný štýl, málo pohybu…
Čítať viac
Tipy ako si urobiť pekný deň po práci
Po práci sme väčšinou všetci unavení a máme chuť si odpočinúť. Po príchode domov však vidíme, len domáce práce a veci, ktoré ešte musíme urobiť. Ak si chcete naozaj oddýchnuť, mali by…
Čítať viac
Moringa – má naozaj účinky zázračného stromu?
Moringa je označovaná ako najbohatšia rastlina na živiny, má mnoho antioxidantov a dôležitých minerálov. Reč je o Moringe. Tropickom strome, ktorý má priam zázračne vplýva na zdravie a presviedča o…
Čítať viac
Náš zrak 2: Ako si chrániť zrak
Zdravie si vážime najviac vtedy, keď oňzačíname prichádzať. Rovnako je to aj so zrakom. Častokrát si neuvedomujeme, že mať dobrý zrak nie je samozrejmosť. Na otázky, ako by sme si mali zrak chrániť nám odpovedali MUDr. Marián Halás, PhD, primár MUDr. Petra Böhm a optička Petra Baranová z Očného centra Dr. Böhma.
Čítať viac
10 dôvodov, prečo vás menopauza nemusí vystrašiť
Nie je všetko také zlé, ako sa zdá. Napríklad o klimaktériu (prechode) a následnej menopauze ženy zvyčajne počujú viac toho zlého ako dobrého. Aj táto veľká životná zmena so sebou prináša pozitíva.…
Čítať viac
Náš zrak 1: Najčastejšie ochorenia očí
Počet pacientov, ktorí bojujú s ochorením očí z roka na rok pribúda. Mnohí však o tom, že sa nich vyskytlo nejaké ochorenie, ani nevedia. Ochorenie očí je v prvotných štádiách zväčša nebolestivé, preto ho odhalí až vyšetrenie v oftalmologickej ambulancii. Na výskyt tých najčastejších ochorení sme sa opýtali špecialistu MUDr. Petra Böhma, primára Očného centra Dr. Böhma, ktorý nám ochotne odpovede na otázky poskytli.
Čítať viac
Pozor na tlak! Môže to byť hypertenzná kríza
K jedným z najčastejších srdcovo-cievnych ochorení patrí hypertenzia, čiže vysoký krvný tlak. S touto pomerne bežnou chorobou úzko súvisí prudké zvýšenie krvného tlaku alebo hypertenzná kríza. Hypertenzná kríza je stav, ktorý ohrozuje život. Pri náhlom zvýšení arteriálneho tlaku môže dôjsť až k poškodeniu dôležitých orgánov. V takejto situácii je potrebné rýchlo zakročiť a nastaviť pacientovi liečbu.
Čítať viac
Žihľava pre zdravie i krásu
Nie je náhodou, že žihľava sa označuje za kráľovnú liečivých bylín. Využívať ju môžu naozaj všetci, bez ohľadu na vek či na pohlavie. Jej účinky sú totiž nepopierateľné a nielen v oblasti…
Čítať viac
Problematická štítna žľaza: Rozhovor s primárom z NEDÚ
Problémy so štítnou žľazou prinášajú so sebou veľa pridružených ochorení. O ich prejavoch, príčinách, diagnostike a liečbe sme sa porozprávali s MUDr. Petrom Vaňugom, PhD. z Národného endokrinologického a diabetologického ústavu.
Čítať viac
Pozor na gélové nechty
Krásne upravené a nalakované nechty sú túžbou väčšiny žien. Ruky a nechty sú vystavené očiam iných ľudí. Nielen pri slávnostných príležitostiach, ako sú napríklad plesy, stužkové či svadby, ale i v…
Čítať viac
Nepreháňajte to so soláriom
Solárium už dnes využíva nielen množstvo žien, ale aj veľa mužov. Je jednoducho pravdou, že opálená pokožka vyzerá lepšie, a pri vhodnom používaní solária aj zdravšie. Čo je však ešte stále…
Čítať viac
Keď trápi artróza: Doktor radí
Artróza. Toto ochorenie je v dnešnej dobe čoraz častejšie skloňované, a preto sme sa rozhodli, že vám o ňom povieme niečo viac. Na pomoc sme si prizvali odborníka na túto oblasť – Doc.…
Čítať viac
Sladká stévia či len ďalšie umelé sladidlo?
V tomto článku si povieme o sladení stéviou, o výhodách a nevýhodách jej užívania, v čom je iná oproti klasickým sladidlám a či naozaj prispieva k chudnutiu. V dnešnej dobe…
Čítať viac
Za čo vymeniť plastové nádoby
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako materiál, z ktorého sú vyrobené plastové nádoby na uchovávanie jedla ovplyvňuje jeho kvalitu? Diskusie na tému, ako obmedziť výrobky z plastu v každodennom…
Čítať viac
Pozor na výber jedla: Potravinová intolerancia
Súkromné zdravotnícke centrum Hippokrates sídli v Bratislave a už 25 rokov poskytuje komplexné zdravotnícke služby ako diagnostiku, medikamentóznu a infúznu liečbu, veľmi kvalitnú rehabilitáciu či liečbu potravinových intolerancií. Špecializuje sa aj…
Čítať viac
Ako si dať pozor na cholesterol
Absolvovali ste bežný odber krvi a váš lekár vám po ňom oznámil, že máte vysoký cholesterol? Podobné prípady sú bežné, no nie každý pacient sa dočká aj bližšieho vysvetlenia. Poďme sa…
Čítať viac
Čo vám naznačuje tŕpnutie končatín?
Pocit mravčenia, pichania, brnenia, odborne nazývaný parestézia, je senzitívny príznak. Môže sa prejavovať na horných a dolných končatinách, prstoch alebo na tvári. Spôsobujú ho viaceré chorobné stavy. Útlak nervov je najčastejšou…
Čítať viac
Zázračný rakytník
Rakytník rešetliakovitý alebo superrastlina, ktorá patrí k najvzácnejším na svete. Malé oranžové plody v sebe totiž ukrývajú nesmiernu silu. Liečivé účinky rakytníka sú známe oddávna a už tisícročia sa využívajú v tradičnej medicíne. Pozrite…
Čítať viac
