Na čo nezabúdať pri návšteve wellness centra
Aby ste sa cítili na pobyte v hoteli čo najlepšie, je dôležité, aby jeho prevádzkovateľ splnil vaše požiadavky. Dôležitá je nielen ochota, ale i čistota či kvalita hotelového vybavenia.
Čítať viacWellness
Wellness
Čo dokáže relaxácia, wellness a dostatok oddychu.
Liečivé procedúry a kúry pre krajšie ja.
Doprajte si regeneráciu vo Wellness Hotel Patince
Túžite po oddychu a dokonalom relaxe? Nechajte sa rozmaznávať vo Wellness Hotel Patince, kde vás čakajú napríklad aj pobytové balíky Pohoda a Wellness.
Čítať viac
Pripravte si wellness doma a doprajte si oddychChcete si užiť wellness doma v podobe domáceho kúpeľa? Prečítajte si naše tipy pre domáci wellness na Wellness Magazíne a zrelaxujte pri dokonalom kúpeli.
Čítať viac
Wellness pobyty na Slovensku – PorovnanieZbaľte rodinu alebo priateľov a vyberte si wellness pobyt šitý na mieru. Slovensko skrýva nejeden výnimočný wellness hotel. Ak sa neviete rozhodnúť kam sa vybrať, tento článok vám určite pomôže.
Oleje, vďaka ktorým budete zdravá a krásnaDnes je na trhu množstvo liečivých olejov. Nevyznáte sa, ktorý je na čo vhodný? V našom článku vám priblížime, aké oleje použiť a ako ich správne aplikovať.
Nestihli ste zhodiť to kilo navyše? Máme pre vás niekoľko rád ako to napraviť!Tento rok prišlo oteplenie akosi náhle a ak aj vy ste zaspali, a nestihli ste zhodiť to kilo čo vám zostalo po vianočných, či veľkonočných koláčoch nezúfajte. Wellness Magazín si pre vás pripravil niekoľko tipov, ako sa dostať späť do formy. Na začiatok vymeňte malinovky za čistú vodu, alebo si do nej dajte trochu citrónu. Pozrite si viac tipov v našom článku.
Tajomstvo dlhovekosti odhalené! Ajurvédu si pochvaľujú aj známe celebrityČo si ako prvé predstavíte pri pojme ajurvéda? Doposiaľ ste toto slovo ešte nikde nepočuli? Ajurvéda je inak označovaná aj ako matka medicíny či medicína zdravia a dlhovekosti. Jej počiatok siaha až 5000 rokov späť v čase do Indie. Vystihuje ju aj myšlienka: „Aké je jedlo, taká je myseľ a aká je myseľ, taký je život“
Čítať viac
Objavte elixír mladosti v umení Tai ChiNeustále viac a viac ľudí po celom svete sa zaujíma o tradičné východné liečebné procedúry - Thai chi, jogu, akupunktúru či meditáciu, ktoré majú silu pomôcť predchádzať a liečiť mnohé zdravotné problémy. S Tai chi si vybudujete zdravé telo, silné srdce a ostrú myseľ. Prineste do svojho života rovnováhu tela a mysle.
Čítať viac
Vykúpte sa na to! Zdravie prinášajú minerály v kúpeliLiečba za pomoci vaňových kúpeľov je jednou z najpríjemnejších foriem riešenia zdravotných problémov. Či vás trápia kožné choroby, problémy s pohybovým ústrojenstvom, tráviace ťažkosti alebo duševná záťaž odpoveď sa skrýva vo vani správnej vody.
Objavte silu skorého rána a zaveďte si ranný rituálSpávate dlhšie ako osem hodín a cítite sa po zvyšok dňa aj tak veľmi unavení? Podľa odborníkov je ideálnou dĺžkou spánku pre ľudí v produktívnom veku sedem až deväť hodín. Dôležitejší ako dĺžka spánku je však rytmus vášho dňa. Za pravidelnosť času zaspávania a vstávania sa vám vaše telo poďakuje v podobe množstva energie.
