Počet pacientov, ktorí bojujú s ochorením očí z roka na rok pribúda. Mnohí však o tom, že sa nich vyskytlo nejaké ochorenie, ani nevedia. Ochorenie očí je v prvotných štádiách zväčša nebolestivé, preto ho odhalí až vyšetrenie v oftalmologickej ambulancii. Na výskyt tých najčastejších ochorení sme sa opýtali špecialistu MUDr. Petra Böhma, primára Očného centra Dr. Böhma, ktorý nám ochotne odpovede na otázky poskytli.
Čítať viac
Na vlasy, boľavé kĺby či len tak pre silné zdravie a imunitu. Naše staré mamy vedeli, že na každý problém existuje bylinka a neraz nám to dokazujú vtedy, keď si za nimi ideme po radu. Ten,…
Čítať viacZdravé telo je hosťovskou komorou pre dušu: no choré je väzením.
– Francis Bacon, st.
Quinoa – zaraďte ju do vašej kuchyne
Hovorí sa o nej ako o jednej z najzdravších potravín na svete. Quinoa dobýva modernú kuchyňu, no napriek tomu nepatrí k novodobým potravinám – už 3000 rokov p.n.l. si ju pripravovali Inkovia. Vy z nej teraz môžete vyčarovať raňajky, obed alebo večeru. Inšpirácia do vašej…
Čítať viac
Nie je cvikla ako cvikla
Červená repa alias cvikla je plodina, o ktorej sa píše a hovorí čoraz častejšie. Jej pestovanie je jednoduché, hravo si s tým poradí aj záhradkár – začiatočník a možno ju využiť celú – buľvu aj listy. To, čo v obchode…
Čítať viac
Chuťovky na piknik
Vyjsť si do prírody, rozbaliť deku a užívať si nerušený pokoj. Zdá sa, že takejto predstave skvelého dňa nič nechýba. A predsa. Chýba dobré jedlo v podobe malých piknikových chuťoviek, ktoré zmenia skvelý deň na ideálny. Vyskúšajte sedem receptov na piknik, po ktorých…
Čítať viac
Pre bylinkárov 2: Ako bylinky sušiť a uskladňovať
Bylinky sú obrovským bohatstvom prírody, a preto ich už od nepamäti využívame aj my, ľudia. Pomáhajú nám nielen pri prevencii, ale aj pre liečbe rôznych ochorení či najrôznejších zdravotných problémov. Aby však boli účinné, treba vedieť, ako bylinky správne sušiť a uskladniť.…
Čítať viac
Pre bylinkárov 1: Zber byliniek
O liečivej sile prírody sa hovorí čoraz viac. Ľudia sa akoby vracali späť ku svojim koreňom a pomoc s mnohými zdravotnými problémami hľadáme často práve v prírode. Aj to je jedným z dôvodov, prečo sa stali bylinky, či už pestovanie alebo ich zber, v poslednom období…
Čítať viac
Pre správny typ pleti len ten správny krém
Pulty v drogériách sa prehýbajú pod ťarchou krabičiek a téglikov. Kým jeden krém je hydratačný, druhý regeneračný, tretí zmatňujúci,... Výber správneho krému z takého množstva je častokrát hotové umenie. Ako teda zistiť, ktorý je pre vás? Viete, aký máte typ pleti? Pred tým,…
Čítať viac
Máte už túto štýlovú kabelku?
Handmade produkty sa aktuálne tešia mimoriadnej obľube – o to viac, ak sú nejakým spôsobom prepojené s našimi tradičnými, slovenskými motívmi. Dnes pre vás máme jeden skvelý tip, ktorý poteší predovšetkým dámy (ale pokojne aj pánov, ktorí chcú svojim polovičkám spraviť radosť). Spoločne sa totiž pozrieme na tvorbu jednej mladej, šikovnej Slovenky, ktorá vyrába skutočne dychberúce kabelky.
Čítať viac
Domáce recepty na popraskané päty
Popraskané päty trápia nejedného človeka. Nejde však pritom len o čisto estetickú chybičku krásy, ale aj o problém, ktorý môže byť veľmi nepríjemný a bolestivý. V nasledujúcom článku sa preto spoločne pozrieme na to, prečo vlastne popraskané päty vznikajú a povieme si aj to, ako…
Čítať viac
Vyskúšajte rodinný geocaching
Aktívny pobyt v prírode je vynikajúci nielen pre zdravie celej rodiny. Je skvelou príležitosťou pre budovanie a upevňovanie rodinných vzťahov, podporuje pozitívny vzťah k dobrodružstvu u našich detí a rozvoj ich pohybových schopností. Niekedy však nie je ľahké motivovať všetkých…
Čítať viac
Dovolenka na Slovensku, prečo nie?
Pomaly, ale isto sa začína blížiť leto, tento rok však odborníci venujúci sa situácii v spojitosti s pandémiou koronavírusu varujú pred dovolenkou v zahraničí. Čoraz viac sa začína skloňovať spojenie dovolenka na Slovensku a to nielen z hľadiska eliminovania opätovného…
Čítať viac
S gumou na cvičenie kdekoľvek
Guma na cvičenie sa stala v poslednom období mimoriadne obľúbenou pomôckou. Cvičenie s ňou je jednoduché a možné naozaj kdekoľvek, jej kúpa vás finančne nezaťaží, a skvele s ňou dokážete precvičiť každý jeden sval. Teraz vám prezradíme, ako si s ňou môžete precvičiť celé telo. Výhody…
Čítať viac
FIT PAIN FREE – efektívne izolované cvičenia na svalové dysbalancie
Zdravé držanie tela a život bez bolesti Svalové dysbalancie dokážu potrápiť mnohých z nás. Ako sa im vyhnúť či ako ich liečiť? Ako nastaviť správne držanie tela a zlepšiť výkonnosť u športovcov? To nám zodpovedala fyzioterapeutka Mgr. Bc. Patrícia Hamříková-Kuhloffelová.…
Čítať viac
Frisbee nie je len lietajúci tanier
Hádzanie lietajúceho taniera patrí medzi pomerne mladé športy. Tradícia frisbee vznikla vlastne náhodou a málokto tuší, že bez sladkých pochúťok – tort a koláčov by sme si túto športovú aktivitu zrejme nikdy nezahrali. O tom, že to nie je len obyčajný lietajúci tanier,…
Čítať viac
Doprajte si wellness v predstihu
Kam v lete? Skvelá dovolenka je zaručene aj na Slovensku. Navštívte Wellness Hotel Patince, kde na vás čaká letný wellness a relax. Zažite vynikajúci pobyt či letnú dovolenku. Vyberte si Patince a poďte si oddýchnuť do rodinného hotela Family Wellness Hotel & Marina. Užijete si leto plné slnka, skvelých zážitkov, zábavy a oddychu.
Čítať viac
Domáca aromaterapia
Určite ste si už niekedy sami na sebe všimli, aký výrazný vplyv majú vône na našu náladu, na našu myseľ i na naše zdravie. Ich účinkami na celý náš organizmus sa zaoberá aromaterapia, ktorá na navodenie želaných pocitov či na liečbu…
Čítať viac
Náš zrak 1: Najčastejšie ochorenia očí
Počet pacientov, ktorí bojujú s ochorením očí z roka na rok pribúda. Mnohí však o tom, že sa nich vyskytlo nejaké ochorenie, ani nevedia. Ochorenie očí je v prvotných štádiách zväčša nebolestivé, preto ho odhalí až vyšetrenie v oftalmologickej ambulancii. Na výskyt tých najčastejších ochorení sme sa opýtali špecialistu MUDr. Petra Böhma, primára Očného centra Dr. Böhma, ktorý nám ochotne odpovede na otázky poskytli.
Čítať viac
Pozor na tlak! Môže to byť hypertenzná kríza
K jedným z najčastejších srdcovo-cievnych ochorení patrí hypertenzia, čiže vysoký krvný tlak. S touto pomerne bežnou chorobou úzko súvisí prudké zvýšenie krvného tlaku alebo hypertenzná kríza. Hypertenzná kríza je stav, ktorý ohrozuje život. Pri náhlom zvýšení arteriálneho tlaku môže dôjsť až k poškodeniu dôležitých orgánov. V takejto situácii je potrebné rýchlo zakročiť a nastaviť pacientovi liečbu.
Čítať viac
Žihľava pre zdravie i krásu
Nie je náhodou, že žihľava sa označuje za kráľovnú liečivých bylín. Využívať ju môžu naozaj všetci, bez ohľadu na vek či na pohlavie. Jej účinky sú totiž nepopierateľné a nielen v oblasti liečenia, ale aj v oblasti krásy má nezameniteľné účinky. Zber žihľavy…
Čítať viac
